CONSEJOS PARA LA ORACIÓN DE LAS HERMANAS CARMELITAS

• Tener una línea de la liturgia del día y repetirla durante el día; una nueva línea todos los días. El salmo responsorial y el tema del Evangelio son buenos para su uso.

• Dejar un pensamiento espiritual de un himno o un libro o de la Misa, como música de fondo en su mente durante el día.

• Tome una tarjeta (o imagen) de Cristo y póngala donde Ud. la pueda ver y piense sobre él.

• Haga una comunión espiritual cada hora. Utilice un cronómetro por ejemplo.

• Fije su mirada hacia el interior hacia él en medio de sus ocupaciones.

• Encuentre un “momento de gatillo”, como poner las llaves sobre la mesa, apagar el ordenador, o preparar la ropa para el día siguiente, que pueda servir como un recordatorio para hacer una oración corta.

• En lugar de tomar un café, tome un descanso breve de oración. En la media mañana o a media tarde, levántese y muévase en un espacio diferente y piense en Dios.

• Piense en Dios cada vez que mire el reloj por ejemplo.

• Cante himnos en su corazón durante el día.

• Haga aspiraciones espirituales durante el día.